Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
artnikolaeva
Журнал
20 авг 23
artnikolaeva- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя artnikolaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
1689 ккал
Жир: 54,94г | Белк: 104,68г | Углев: 213,01г.
Завтрак:
Голубика, Черника, Малина, WOWFOODS Дрожжи Пищевые Неактивные , Natur Foods Чернослив без Косточек , Авокадо Авокадо, Гречка, Яйцо, Семушка Кешью Жареный, Яичный Белок.
Обед:
Ашан Батат, ВкусВилл Сёмга Стейк.
Ужин:
King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Масло Гхи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Яйцо, Яичный Белок, Пятерочка Лимон.
подробнее ...
1804 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
artnikolaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю