Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Euphoria_belki_
Журнал
20 авг 23
Euphoria_belki_- Журнал, 20 авг 23
Параметры Пользователя Euphoria_belki_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2023:
1458 ккал
Жир: 36,13г | Белк: 105,06г | Углев: 178,09г.
Завтрак:
Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Авокадо Авокадо, Fish House Форель Слабосолёная, Помидоры, Кабачок, Яйцо Куриное, Самокат Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Дыня, Болгарский Перец, Руккола, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Льняной.
Ужин:
Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Бисквит Классический, FITKIT Protein Cake Double Chocolate .
Перекус/Другое:
Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Euphoria_belki_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю