kat8711- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя kat8711 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

975 ккал

Жир: 30,50г | Белк: 42,89г | Углев: 124,92г. Завтрак: Zentis Марципан Картошка , Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Киприно Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Молочный Дождик Сметана 15%, Куриные Котлеты с Кабачком, Помидоры, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Edelweiss Пиво Безалкогольное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kat8711-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kat8711- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

kat8711-Изменение Веса