Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Retired Nana of 5
Журнал
19 авг 23
Retired Nana of 5- Журнал, 19 авг 23
Параметры Пользователя Retired Nana of 5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023
122,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2023:
875 ккал
Жир: 40,47г | Белк: 61,67г | Углев: 69,85г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Great Value American Cheese Singles, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Best Choice Medium Eggs, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon.
Обед:
Egg, Thin Sliced Honey Ham, Tomatoes, Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Water.
Ужин:
Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Best Choice Croutons , Barber Foods Raw Stuffed Chicken Breasts Broccoli & Cheese.
Перекус/Другое:
Banana.
подробнее ...
1730 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Retired Nana of 5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю