iv0ry- Журнал, 11 авг 15

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2015

70,8 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2015:

3270 ккал

Жир: 59,26г | Белк: 183,93г | Углев: 497,44г. Завтрак: Hacendado Bebida Isotónica, Hacendado Bebida Energética, MyProtein Crema de Cacahuete, Tranchettes Queso Lonchas Light, DIA Jamón Cocido Braseado, Carrefour Pan de Molde. Обед: Carrefour Flan de Huevo, Hacendado Cereales Bolas de Chocolate, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein, Fresas, Carrefour Helado Yogur y Frambuesas, Pascual Leche Desnatada. Ужин: Trucha, Patata Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Salsa Agridulce, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Carrefour Arroz Basmati, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Desnatado Sabores. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 11 авг 15

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса