Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mannumontenegro
Журнал
19 авг 23
mannumontenegro- Журнал, 19 авг 23
Параметры Пользователя mannumontenegro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023
108,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2023:
1353 ккал
Жир: 36,42г | Белк: 77,84г | Углев: 171,87г.
Завтрак:
Pão Francês, Ovo Frito, Café, Zero-Cal Adoçante.
Обед:
Macarrão Alho e Óleo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frango Assado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Carioca Feijão Cozido, Pé de Galinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), São Geraldo Cajuína, Kinino Pipoca .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mannumontenegro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю