Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
19 авг 23
marm0ora- Журнал, 19 авг 23
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2023:
2226 ккал
Жир: 94,57г | Белк: 167,89г | Углев: 197,70г.
Завтрак:
Ritter Sport Milk Chocolate with Praline, Kirkland Signature Organic Eggs, Jimmy Dean Fully Cooked Thick Sliced Hickory Smoked Bacon, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Salt, Apples .
Обед:
Nabisco Oreo, Tillamook Waffle Cone Swirl Ice Cream, Don Lee Farms Chicken Patties, Don Lee Farms Chicken Patties, Domino's Pizza Philly Cheese Steak Pizza - Hand Tossed - Large.
Ужин:
Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Kirkland Signature Greek Yogurt, Black beans drained.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Great Value Almond Milk Original Unsweetened.
подробнее ...
2381 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю