Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SunnyDayTonya
Журнал
19 авг 23
SunnyDayTonya- Журнал, 19 авг 23
Параметры Пользователя SunnyDayTonya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2023:
980 ккал
Жир: 27,26г | Белк: 27,15г | Углев: 165,96г.
Завтрак:
Kashi Cinnamon Harvest Organic Wheat Biscuits.
Ужин:
Mrs. Renfro's Hot Chow Chow, Zatarain's New Orleans Style Red Beans & Rice with Sausage.
Перекус/Другое:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Skinny Pop Popcorn (18g).
подробнее ...
2365 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SunnyDayTonya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю