Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
19 авг 23
unity1234- Журнал, 19 авг 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2023:
1709 ккал
Жир: 50,97г | Белк: 70,47г | Углев: 229,19г.
Завтрак:
Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Starbucks Blueberry Scone, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Pesto Sauce, Barilla Protein+ Rotini.
Ужин:
Carrots, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Fruit, Cabernet Sauvignon Wine , Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Sweet Potato .
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Gabrielsmessages7, 💙
19 авг 23 написано членом:
unity1234
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю