Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•Ly4ik•
Журнал
19 авг 23
•Ly4ik•- Журнал, 19 авг 23
Параметры Пользователя •Ly4ik•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2023:
1250 ккал
Жир: 49,28г | Белк: 97,29г | Углев: 112,82г.
Завтрак:
Мёд, Виноград, Яблоко Зеленое.
Обед:
Запеканка ПП моя, Имбирь Маринованный, Овощи Гриль, Форель, Рис Отварной.
Ужин:
Своя Линия Курица Копчено-Вареная, Простоквашино Сметана 25%, Яйцо, Помидоры.
Перекус/Другое:
Сливы, Огурец (с Кожурой), Dr.Korner Хлебцы, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сыр Маасдам.
подробнее ...
1709 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 13,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•Ly4ik•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю