Tata Nef- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя Tata Nef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Был вегетарианский обед: салат с чечевицей и фетой, 2 шарика фалафеля, ложка хумуса, ложка жареных баклажанов, зеленый смузи
~700ккал, 30г белка

Настолько сытный, что больше не ела в этот день

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1166 ккал

Жир: 55,45г | Белк: 48,85г | Углев: 121,44г. Завтрак: Starbucks Капучино (Tall), Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Чизкейк. Обед: Хумус, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, Фалафель, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Греческий Салат, Мистраль Чечевица Вареная. подробнее ...

52 Сторонников Поддержка

Комментария

Ммм..

19 авг 23 написано членом: Wes83


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata Nef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata Nef- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

Tata Nef-Изменение Веса