Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IngaViolet
Журнал
10 авг 15
IngaViolet- Журнал, 10 авг 15
Параметры Пользователя IngaViolet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2015
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2015:
1916 ккал
Жир: 75,27г | Белк: 105,60г | Углев: 212,73г.
Завтрак:
Butter (Salted), Great Value Enriched White Bread, Smucker's Strawberry Jam.
Обед:
Jennie-O Turkey Burger Patties, Cooked Red Peppers, Idaho Spuds Potatoes, Perdue Ground Turkey Patty.
Ужин:
Ott's Creamy Italian Dressing, Cucumber (with Peel), Perdue Ground Turkey Patty, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled).
Перекус/Другое:
Rader Farms Dark Sweet Cherries, Dole Dark Sweet Cherries, Market Pantry Colby Jack Deli Cheese Slices.
подробнее ...
2084 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 2 часа, Чтение - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Приготовление Пищи - 40 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 5 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IngaViolet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю