ходячий бекон- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя ходячий бекон | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

331 ккал

Жир: 17,96г | Белк: 4,22г | Углев: 35,28г. Завтрак: Травяной Чай, Альпен Гольд Миндаль и Кокос. Обед: Nescafe Classic, Альпен Гольд Миндаль и Кокос. Ужин: Nescafe Classic, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад. Перекус/Другое: Nescafe Classic, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад , Травяной Чай, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Травяной Чай, Nescafe Classic. подробнее ...

1412 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ходячий бекон-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ходячий бекон- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

ходячий бекон-Изменение Веса