Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Filipe_Melo
Журнал
18 авг 23
Filipe_Melo- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя Filipe_Melo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023
91 кг
Потеряно до сих пор:
34 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
1899 ккал
Жир: 58,40г | Белк: 98,61г | Углев: 244,47г.
Завтрак:
Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Café com Leite Integral, Fiato Requeijão, Pão, Ovo Frito.
Обед:
Dillin Chimia de Figo, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Nobre Batata Palito, Laranjas, Salada Crua, Camil Feijão Carioca Cozido, Macaxeira Cozida, Alcatra Grelhada.
Ужин:
Camil Arroz Branco Cozido, Salada Crua, Alcatra Grelhada.
Перекус/Другое:
Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Pão, Fiato Requeijão, Tapioca com Manteiga, Café com Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Filipe_Melo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю