Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fastgloria
Журнал
18 авг 23
fastgloria- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя fastgloria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
908 ккал
Жир: 12,75г | Белк: 82,20г | Углев: 118,65г.
Завтрак:
Calavo Avocado, Cucumber (with Peel) , Strawberries , Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme, 1% Fat Milk.
Обед:
Great Value Oven Roasted Turkey Breast, Broccoli Flower Clusters , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Red Beans.
Перекус/Другое:
Navels Oranges .
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fastgloria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю