jestellia- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

124,5 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1912 ккал

Жир: 80,87г | Белк: 145,73г | Углев: 153,80г. Завтрак: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Burrito with Beef and Potato. Обед: Hillshire Farm Beef Smoked Sausage (2 oz), Shrimp, Safeway Red Baby Potatoes, Great Value Corn on The Cob. Ужин: Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g), Smucker's Goober Grape Peanut Butter & Grape Jelly Stripes. Перекус/Другое: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Tortilla Corn Chips, Marketside White Meat Chicken Salad. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю