Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jestellia
Журнал
18 авг 23
jestellia- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя jestellia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023
124,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
1912 ккал
Жир: 80,87г | Белк: 145,73г | Углев: 153,80г.
Завтрак:
Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Burrito with Beef and Potato.
Обед:
Hillshire Farm Beef Smoked Sausage (2 oz), Shrimp, Safeway Red Baby Potatoes, Great Value Corn on The Cob.
Ужин:
Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g), Smucker's Goober Grape Peanut Butter & Grape Jelly Stripes.
Перекус/Другое:
Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Tortilla Corn Chips, Marketside White Meat Chicken Salad.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
jestellia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю