madanjen- Журнал, 10 авг 15

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well, I lost a pound. Not ideal but haven't been tracking my nutrition intake or exercise but let's keep this experiment going a few more weeks.

Just living a normal life, eating ok but eating junk on the run. Probably why the small loss. Need to ride my bike more.

Have a great Monday peeps and keep up the good work.

Here is a quote from one of my mentors may he rest in peace.

Zig Ziglar said...

You don't have to be great to start...BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!!

92,1 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

You are staying with it !

10 авг 15 написано членом: HCB

Celebrate every pound!

10 авг 15 написано членом: brinella

Love your quote! Nice drop, eat normally, watch your portions, cut out the junk food and it will keep dropping. I need to start riding my bike, have to find the chuck to air up the flat tires, might mean cleaning the garage first...LOL

10 авг 15 написано членом: wholefoodnut

I pound loss is in the right direction!!

10 авг 15 написано членом: skwhite

Nice drop and quote :-)

11 авг 15 написано членом: snezica


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 10 авг 15

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса