Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msmona2016
Журнал
18 авг 23
msmona2016- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя msmona2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yeeeessssss!!!!
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
1553 ккал
Жир: 68,52г | Белк: 64,77г | Углев: 169,06г.
Завтрак:
Toasted Rye Bread , Fresh & Easy Breakfast Potatoes, Bistro MD Greek Omelet.
Обед:
Philadelphia Original Cream Cheese, Sesame Bagel.
Ужин:
Chili's Santa Fe Chicken Salad w/Chicken.
Перекус/Другое:
AMC Movie Theater Popcorn (Small), Scone.
подробнее ...
1946 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msmona2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю