N_0294- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя N_0294 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

2360 ккал

Жир: 113,45г | Белк: 88,43г | Углев: 241,01г. Завтрак: Cheddar Cheese , Asda Cheese & Onion Pasty, Chicken Wing Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked) , White Rice, Tesco Sweet Popcorn (27g), Nahida's Hummus, Philadelphia Cream Cheese, Asda Yogurt Coated Cranberries , Tesco Breaded Chicken Goujons, Tesco Plain Tortilla Wraps, Apples , Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Warburtons Soft Pitta, Peanut Butter, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

N_0294-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

N_0294- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

N_0294-Изменение Веса