tlqvst- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 55,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

2295 ккал

Жир: 60,80г | Белк: 185,49г | Углев: 243,82г. Обед: Uncle Bens Basmati, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Morot, ICA Nötfärs 5%, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Broccoli, Blue Dragon Risvinäger, Livsmedelsverket Gul Lök, Santa Maria Sweet Chili Sauce, Bell Peppers. Ужин: Santa Maria Tacosås Medium, Santa Maria Tortillabröd, Kronfågel Kycklingfärs, Livsmedelsverket Gul Lök. Перекус/Другое: Lohilo Half’N Proteinglass, Mars Proteinbar , Cream Wafers. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса