Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
18 авг 23
jojow26- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
2000 ккал
Жир: 52,33г | Белк: 49,69г | Углев: 208,27г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Tesco Fruit & Nut Granola, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Lemon Cake with Icing, Orange Marmalade , Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread.
Ужин:
Morrisons Battered Onion Rings, Tesco Simple Side Salad, Tesco Finest Italian Lasagne, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw.
Перекус/Другое:
Liqueur Coffee with Cream (34 Proof) , Smirnoff Vodka, Aldi Wine Gums, Sharp's Doom Bar.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю