Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
18 авг 23
NatalyYog- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
1327 ккал
Жир: 64,18г | Белк: 69,77г | Углев: 120,77г.
Завтрак:
Магнит Лаваш Армянский, Кофе Эспрессо, Сахар, Домик в деревне Сливки 20%, Омлет или Яичница.
Обед:
Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Зеленый Перец.
Ужин:
Leor Горбуша Холодного Копчения, Danone Актибио, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная.
Перекус/Другое:
Good Food Чернослив без Косточки, Сырники, Сметана, Варенье, Магнит Слива.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю