Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕвгенияИБ
Журнал
18 авг 23
ЕвгенияИБ- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя ЕвгенияИБ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На завтрак запеканка со сметаной, бутер с авокадо и горбушей и кофе
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
1391 ккал
Жир: 53,61г | Белк: 88,88г | Углев: 138,65г.
Завтрак:
Рыбный Ряд Горбуша Филе Слабосоленая, Свежий Хлеб Батон Дорожный , Авокадо Авокадо, Авида Молоко 2,5%, Авида Сметана 15%, Запеканка творожная.
Обед:
Эконива Сметана 15%, Пельмени домашние.
Ужин:
Меридиан Морской Коктейль в Рассоле.
Перекус/Другое:
Якитория Калифорния, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Авида Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
подробнее ...
1515 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕвгенияИБ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю