Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aigul_Pavlova
Журнал
18 авг 23
Aigul_Pavlova- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя Aigul_Pavlova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всё также продолжается ремонт и переезд. Плюс жара на улице и я редко и мало ем, не больше 1200 кк, понимаю что так не надо, но больше не лезет. Впереди сентябрь тоже ожидается суматошным - первый класс, кружки, обустройство в квартире и моё обучение. Жаль что тренажёрного зала в списках до сих пор нет, не знаю как его вписать, очень мечтаю туда попасть на регулярной основе.
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
1861 ккал
Жир: 111,94г | Белк: 82,87г | Углев: 109,04г.
Завтрак:
Краяночка Сушки Люлюшки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ризык Лепёшка Узбекская.
Обед:
Помидоры, Белый Хлеб, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Яичница.
Ужин:
Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Сухой Жареный Соленый Арахис, Garage Пиво Груша, Борщ с Говядиной.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aigul_Pavlova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю