Aigul_Pavlova- Журнал, 18 авг 23

Всё также продолжается ремонт и переезд. Плюс жара на улице и я редко и мало ем, не больше 1200 кк, понимаю что так не надо, но больше не лезет. Впереди сентябрь тоже ожидается суматошным - первый класс, кружки, обустройство в квартире и моё обучение. Жаль что тренажёрного зала в списках до сих пор нет, не знаю как его вписать, очень мечтаю туда попасть на регулярной основе.

56,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг.    Еще предстоит сделать: 1,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1861 ккал

Жир: 111,94г | Белк: 82,87г | Углев: 109,04г.   Завтрак: Краяночка Сушки Люлюшки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ризык Лепёшка Узбекская. Обед: Помидоры, Белый Хлеб, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Яичница. Ужин: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Сухой Жареный Соленый Арахис, Garage Пиво Груша, Борщ с Говядиной. подробнее ...