Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ViktoriyaVal7
Журнал
17 авг 23
ViktoriyaVal7- Журнал, 17 авг 23
Параметры Пользователя ViktoriyaVal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2023:
1231 ккал
Жир: 49,07г | Белк: 64,26г | Углев: 148,13г.
Завтрак:
Малина, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Базилик Печенье Корзиночка с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Тыквенные Семечки, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Магнит Форель Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Банан, Малина, Простоквашино Творог 9%.
подробнее ...
103 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ViktoriyaVal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю