Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аня Смирнова
Журнал
18 авг 23
Аня Смирнова- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя Аня Смирнова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Потихоньку иду к цели, на завтрак всего 200кк, с я объелась🥴
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
812 ккал
Жир: 27,83г | Белк: 62,16г | Углев: 80,33г.
Завтрак:
Фермерское Подворье Сметана 20%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Овсяноблин.
Обед:
Сметана 20%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Магнит Слива.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аня Смирнова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю