SunnyDayTonya- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя SunnyDayTonya | < Предыдущая Запись |Следующий >

I’m having a hamburger patty on sola keto bread with American cheese, avocado slices, tomato slice, Romain lettuce , sweet potatoes in the air fryer for dinner tonight.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

978 ккал

Жир: 50,86г | Белк: 52,66г | Углев: 98,29г. Завтрак: McDonald's Egg McMuffin. Ужин: Sola Sweet Oat Keto Bread , Sola Sweet Oat Keto Bread , Sweet Potato Fries, Green Giant Hass Avocado, Jason's Deli Tomato Slice, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Перекус/Другое: Sun World Red Seedless Grapes. подробнее ...

2521 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

60 Сторонников Поддержка

Комментария

Yum!!

17 авг 23 написано членом: StormsGirl

Yes, it was filling.

17 авг 23 написано членом: SunnyDayTonya

yeah!!! my kind of meal

17 авг 23 написано членом: buenitabishop

Yum!

17 авг 23 написано членом: JoyAlways

😋😋😋

18 авг 23 написано членом: Sam Penya

Looks Yummy 🙂

18 авг 23 написано членом: rcguenth

how many calories was that. looks so good

18 авг 23 написано членом: jfordson

This looks beautiful

18 авг 23 написано членом: ocean_girl

Jfordson, I added up 578 calories.

18 авг 23 написано членом: SunnyDayTonya

Thanks everybody

18 авг 23 написано членом: SunnyDayTonya

That Keto bread looks great! So does the burger and fries.

18 авг 23 написано членом: -MorticiaAddams

Love 😍 sweet potato 🍠 fries 🍟

18 авг 23 написано членом: RM444

Looks so good

19 авг 23 написано членом: MICK1234567

Our old stove broke so we had to replace it. The new one has an air fryer, but we haven't tried it yet. I need to get a big cookie sheet to put inside it for the bottom rack.

19 авг 23 написано членом: rcguenth


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SunnyDayTonya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SunnyDayTonya- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

SunnyDayTonya-Изменение Веса