Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ArianeBraz
Журнал
17 авг 23
ArianeBraz- Журнал, 17 авг 23
Параметры Пользователя ArianeBraz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dia de consulta com a Nutri.
- 2,5 kg depois de um mês;
O processo é lento, mas, vai dar certo.
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2023:
1130 ккал
Жир: 44,67г | Белк: 62,69г | Углев: 113,98г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar, Turma da Mônica Maçã, Ovo, Banana Nanica, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Casas Pedro Gotas de Chocolate Belga 70%, Aveia em Flocos.
Обед:
Alface, Dolce Gusto Nestea Peach, Basi.Co Muçarela, Nestlé Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero.
Ужин:
Ovo Cozido, Suco de Limão, Alface de Folha Verde, Abobrinha Refogada.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Integral, Melitta Café sem Açúcar, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Molico Leite Desnatado em Pó.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ArianeBraz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю