Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iron_mother_
Журнал
17 авг 23
Iron_mother_- Журнал, 17 авг 23
Параметры Пользователя Iron_mother_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2023:
1015 ккал
Жир: 32,31г | Белк: 126,04г | Углев: 44,95г.
Завтрак:
Яичный Белок, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Американо.
Обед:
Zero Соус Карривурст, Яичный Белок, Брокколи, Healthy Food Ширатаки, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Брокколи, Огурец (без Кожуры), Простая Еда Куриное Филе Сувид.
Ужин:
Healthy Food Ширатаки, Premier Of Taste Спаржа Замороженная, Яичный Белок, Zero Соус Сырный, Салат Айсберг, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Яичный Белок, Сывороточный Протеин, WKUP Энергетик, Американо, Bombbar Протеиновое Мороженое Клубника.
подробнее ...
1687 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iron_mother_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю