Shaburova- Журнал, 10 авг 15

Параметры Пользователя Shaburova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2015

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2015:

1263 ккал

Жир: 48,06г | Белк: 36,39г | Углев: 176,42г. Завтрак: Mlekara Sabac Каймак, Хлеб Черный. Обед: Пирог Рыбный, Каша Рисовая на Молоке. Ужин: Дыня, Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Тефтели. Перекус/Другое: Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром, Лактовит Лактовит, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaburova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaburova- Журнал, 10 авг 15

Оставить свой Комментарий

Shaburova-Изменение Веса