Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария - мой путь от 108 кг
Журнал
17 авг 23
Мария - мой путь от 108 кг- Журнал, 17 авг 23
Параметры Пользователя Мария - мой путь от 108 кг
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
С говядиной, гречкой и огурцом 🤓
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2023:
1230 ккал
Жир: 35,86г | Белк: 105,44г | Углев: 126,09г.
Завтрак:
Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сливы, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Лента Говядина, Гречка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой.
Ужин:
Гречка, Огурец (с Кожурой), Сибас.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Картошка Вареная, Рис, Судак.
подробнее ...
120 Сторонников
Поддержка
Комментария
аппетитно 😏
17 авг 23 написано членом:
kosmo.kat
Классное сочетание, нужно будет попробовать )
17 авг 23 написано членом:
Кайнелияqween
🔥🔥🔥БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПП🔥🔥🔥Девочки, всем доброго времени суток ! Меня зовут Светлана. 🤗 Училась на диетолога 🥑🍅🥦🍇🍏🍉🍐🍒 преподаю йогу🧘♀️🧘♀️ 🧘♀️ 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Я Создала БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает как! БЕЗ ДИЕТ и ГОЛОДОВОК. Беру на индивидуальное сопровождение ❗️❗️❗️❗️❗️ ❗❗❗❗❗❗❗❗❗ПРИ СОБЛЮДЕНИИ МОИХ РЕКОМЕНДАЦИЙ РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРУЮ! 💯💯💯💯💯 ЕЖЕДНЕВНО БЕСПЛАТНО ✅ бюджетные ПП рецепты ✅ПП меню ежедневно ✅разбор твоих тарелок , ✅ живое общение, поддержка ✅мотивации, отзывы реальных людей с фото ☎️☎️☎️🙏 чат с 20 лет🙏 Пиши в ватсапп 8-988-247-247-4 Проверь лично 🙋🏼♀️
17 авг 23 написано членом:
ПП чат 116
топчик👍👍👍
17 авг 23 написано членом:
gatkiy
Интересно😃
17 авг 23 написано членом:
n8u8rka4u3
Отлично! 👍🤗
17 авг 23 написано членом:
SvetlanaKuts
Не могу сказать, что очень вкусно, потому что без соли и специй, но асом их добавить или горчицу, то будет им огонь, но пока нельзя
17 авг 23 написано членом:
Мария - мой путь от 108 кг
ешьте всё,но маленькими порциями.Иначе будут срывы!как врач Вам говорю!
17 авг 23 написано членом:
ТатьянаПетербург
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария - мой путь от 108 кг-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю