Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Retired Nana of 5
Журнал
17 авг 23
Retired Nana of 5- Журнал, 17 авг 23
Параметры Пользователя Retired Nana of 5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023
122,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2023:
666 ккал
Жир: 25,29г | Белк: 49,08г | Углев: 80,81г.
Завтрак:
Best Choice Medium Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Great Value American Cheese Singles, D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread.
Обед:
Great Value Sliced Black Ripe Olives, Mushrooms, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen) , Flatout Light Original Flatbread, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Pizza Sauce, Great Value Grated Italian Style Blend Cheese , Great Value Smoked Ham, Brita Filtered Water.
Ужин:
Water, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Mild Chunky Salsa, Schwan's Beef Fajita Meat, Lettuce.
Перекус/Другое:
Grapes, Great Value Light Butter Popcorn.
подробнее ...
1721 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
congratulations to you
17 авг 23 написано членом:
buenitabishop
Good golly... yer shrinking away! wtg!
17 авг 23 написано членом:
Adiposemann
Yay, you!
18 авг 23 написано членом:
writingwyo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Retired Nana of 5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю