Windy Day- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя Windy Day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Summer is almost over. I need to take advantage of the last of the long warm days. Hope everyone is having a great week. Persevere!

73,0 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

850 ккал

Жир: 26,86г | Белк: 46,93г | Углев: 116,59г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Kellogg's All-Bran Buds. Обед: Great Value Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Ужин: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Jimmy's Fat Free Cole Slaw Dressing, Coleslaw, Publix Yukon Gold Potatoes. Перекус/Другое: Herbal Tea, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

You and I both I've let most of it go to waste this year due to being so hot.

17 авг 23 написано членом: °•BaileysMum•°

You too huh? We've had our choice of torrential rain/thunderstorms or 106 heat indexes to choose from. Looks like 80s and sunny for a few days, Ive got to get out there

17 авг 23 написано членом: Windy Day

It's been hot here too but today is milder so I'm going out this afternoon to enjoy the cooler weather for a change.

17 авг 23 написано членом: °•BaileysMum•°

That's what I'm doing. Hope you're enjoying your day ♥️🌞

17 авг 23 написано членом: Windy Day

Yes I am hope you have too. I met a girlfriend for coffee and to help straighten out her taxes for the last 2 years because someone she had do them for those years managed to mess them up we will say to be nice qnd now her and I have a huge mess to work through in the next few weeks.

17 авг 23 написано членом: °•BaileysMum•°

It's been a good day. Sunny and light breeze, no humidity! Glad you enjoyed your day. Wow, about the tax situation, no fun. I've never encountered a problem filing mine/family's - knock on wood. I don't envy you.

17 авг 23 написано членом: Windy Day

I pretty good at getting it fixed just takes time.

17 авг 23 написано членом: °•BaileysMum•°


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windy Day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windy Day- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

Windy Day-Изменение Веса