Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanoussa75
Журнал
10 авг 15
nanoussa75- Журнал, 10 авг 15
Параметры Пользователя nanoussa75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2015
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2015:
1769 ккал
Жир: 80,23г | Белк: 90,02г | Углев: 175,01г.
Завтрак:
Delacre Café Noir.
Обед:
Mamie Nova Cheese Cake Caramel, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carottes Cuites, Haricots Verts, Picard Tarte aux Pêches et aux Quetsches.
Ужин:
Auchan Légumes Vapeur Assaisonnés, Picard Brochettes de Poulet Thaï, Monoprix Gourmet Pavé de Saumon Mi Cuit aux Épices Douces.
подробнее ...
2771 ккал
Упражнение:
Гребля - 51 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanoussa75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю