iv0ry- Журнал, 10 авг 15

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2015

70,7 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2015:

3480 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 196,48г | Углев: 544,02г. Завтрак: Hacendado Bebida Isotónica, Hacendado Bebida Energética, Tranchettes Queso Lonchas Light, DIA Jamón Cocido Braseado, Carrefour Pan de Molde. Обед: Azúcar, Kellogg's Corn Flakes, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein, Pascual Leche Desnatada. Ужин: Jamón Serrano, Ligeresa Salsa Miel y Mostaza, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Mostaza Dulce, Carrefour Atún Claro al Natural, Huevo, Gallo Macarrones, Patata Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Arroz Basmati, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: MyProtein Crema de Cacahuete, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 10 авг 15

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса