Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023
|
58,6 кг
Потеряно до сих пор: 19,2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1902 ккал
|
Жир: 42,25г | Белк: 133,57г | Углев: 263,36г.
Завтрак: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Нескафе Кофе 3В1, Зеленый Лук, Помидоры, Индейка Отварная, Окей Сыр Фасованный Легкий Light, Арбуз, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Виноград, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окей Сыр Фасованный Легкий Light, Филе Индейки, Sawat-D Органический Чёрный Рис, Помидоры, Pearl River Bridge Soy Sauce, Зеленый Лук, Помидоры, Индейка Отварная, Sawat-D Органический Чёрный Рис, Bonvida Сливки 10%. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Lana Banan@-Изменение Веса
|
