Cera DJ- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя Cera DJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

77,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

539 ккал

Жир: 20,84г | Белк: 26,28г | Углев: 61,46г. Завтрак: Gekookt Ei, Volkoren Brood. Обед: Tomatensoep (Bereid met Water), Rundvlees Gehaktballen. Ужин: AH Macaroni Bolognese. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Cera DJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю