noraskor- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

87,7 кг Потеряно до сих пор: 35,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1422 ккал

Жир: 66,72г | Белк: 69,11г | Углев: 142,56г. Завтрак: ВкусВилл Запеканка Творожная 6,3%, Кофе. Обед: Кофе, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски. Ужин: Кофе, ВкусВилл Запеканка Творожная Вишня, Волконский Суп Фасолевый, ЯНТА Майонезный Соус Легкий. Перекус/Другое: Помидоры, Цикорий, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Цикорий, Grow Food Печёная Свекла, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Черника. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса