edyputraa- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя edyputraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

77 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1233 ккал

Жир: 46,79г | Белк: 41,07г | Углев: 167,20г. Завтрак: KFC Kue Pukis, Chinese Banana, Coffee with Sugar. Обед: Cooked Cucumber (Fat Added in Cooking), Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Nasi Putih. Ужин: Cooked Cucumber (Fat Added in Cooking), White Rice, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes. Перекус/Другое: Indomaret Kacang Bali. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edyputraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edyputraa- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

edyputraa-Изменение Веса