Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrick Anacleto
Журнал
16 авг 23
Patrick Anacleto- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя Patrick Anacleto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
1523 ккал
Жир: 58,64г | Белк: 100,07г | Углев: 161,07г.
Обед:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tabela Taco Carne, Bovina, Acém, Moído, Cozido, Tabela Taco Arroz Branco, tipo 1, Cozido .
Ужин:
Santa Helena Queijo Colonial , Tabela Taco Carne, Bovina, Acém, Moído, Cozido, Tabela Taco Arroz Branco, tipo 1, Cozido .
Перекус/Другое:
Tabela Taco Ovo de Galinha - Cozido Inteiro (10 Min), Tchê Pão Pão de Forma, Soberana Aveia em Flocos, Maçãs Gala, Banana Prata.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrick Anacleto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю