Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eusoucaroll
Журнал
16 авг 23
Eusoucaroll- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя Eusoucaroll
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
1180 ккал
Жир: 34,15г | Белк: 83,77г | Углев: 129,90г.
Завтрак:
Ovo, Claybom Margarina com Sal, Pullman Pão de Forma.
Обед:
Coxão Mole Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Clight Suco, Coxão Mole Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido.
Перекус/Другое:
Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Piracanjuba Leite em Po Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Concentrado , Qualitá Uva sem Semente Crimson.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eusoucaroll-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю