laegmenel- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя laegmenel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Эти несчастные 200 гр уже две недели туда-сюда скачут..

77,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1318 ккал

Жир: 42,78г | Белк: 92,67г | Углев: 143,15г. Завтрак: Альпенгурт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный . Обед: Арбуз, Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Fish House Кальмар Стружка, Halls Mini Mints, Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . Ужин: Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кура. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

@Laegmenel, ничего. Ускачут "куда надо"

16 авг 23 написано членом: Kholodovitch


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laegmenel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laegmenel- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

laegmenel-Изменение Веса