alicelscruz- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя alicelscruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

83,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1077 ккал

Жир: 25,71г | Белк: 114,19г | Углев: 102,01г. Завтрак: Pão Francês, Manteiga, Requeijão. Обед: Market Pantry Strawberries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Fresh Creative Foods Spinach Dip, Eggland's Best Egg White, HEB Fully Cooked Chicken Breast. Ужин: Alcachofra Cozida (Enlatado), HEB Fully Cooked Chicken Breast, Salada de Alface com Vegetais Variados. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Sweet 2 Eat Mandarins. подробнее ...

2969 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alicelscruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alicelscruz- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

alicelscruz-Изменение Веса