Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LeDelmanto
Журнал
16 авг 23
LeDelmanto- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя LeDelmanto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
91 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
887 ккал
Жир: 22,71г | Белк: 97,05г | Углев: 79,94г.
Завтрак:
Catarinense Ômega 3, Integralmedica Dark Whey Chocolate.
Обед:
Hortifruti Salada de Grão de Bico, Juréia Ovo de Codorna , Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ceviche de Tilápia.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água).
Перекус/Другое:
Green People Suco Verde .
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LeDelmanto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю