manoO 97- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя manoO 97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1885 ккал

Жир: 89,51г | Белк: 72,69г | Углев: 201,02г. Завтрак: Beurre de Cacahuètes, Pain Blanc, Sucre, Thé Noir. Обед: RichesMonts Fromage à Raclette, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). Ужин: Quiche Lorraine. Перекус/Другое: Leader Price Sablés Noix de Coco, Mont Pelé Nectar Cocktail de Fruits. подробнее ...

2178 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 45 минуты, Спать - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manoO 97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manoO 97- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

manoO 97-Изменение Веса