Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daangela_lucas
Журнал
16 авг 23
daangela_lucas- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя daangela_lucas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
76 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
1773 ккал
Жир: 43,13г | Белк: 102,61г | Углев: 245,72г.
Завтрак:
Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Açúcar, Health Time Whey Protein 100%, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa.
Ужин:
Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
Перекус/Другое:
Antarctica Guaraná, Health Time Whey Protein 100%, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Torta de Banana, Torta de Banana, Açúcar, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daangela_lucas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю