ErmAnnA84- Журнал, 16 авг 23

Возобновила пешие и длительные прогулки💪🏼 Не комфортно в нынешнем весе, после отпускного разгильдяйства)))

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1856 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Комментария

Всё правильно -длительные прогулки ..и мужа привлеките к вечерней физ.зарядке..можно и с утра повторять.

16 авг 23 написано членом: vld7

Vld7, муж со мной, одну вечером гулять не отпускает)))

16 авг 23 написано членом: ErmAnnA84

Правильно и делает!

17 авг 23 написано членом: vld7


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ErmAnnA84-Изменение Веса