Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
16 авг 23
Jipper500- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
123,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
1038 ккал
Жир: 50,74г | Белк: 73,24г | Углев: 76,95г.
Завтрак:
Jalapeno Peppers, Food Lion Pork & Beans, Whole Milk, Coffee, Ground Beef (Cooked), Monterey Jack Cheese.
Ужин:
Food Lion Black Forest Ham, food lion fancy shredded parmesan cheese.
Перекус/Другое:
7-Eleven Fruit Juicy Red Hawaiian Punch Slurpee, Double Bubble Bubble Gum.
подробнее ...
3970 ккал
Упражнение:
Бег - 11 км/ч - 8 минуты, Боулинг - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю