Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
16 авг 23
unity1234- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
1633 ккал
Жир: 40,83г | Белк: 64,80г | Углев: 234,66г.
Завтрак:
Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Nectarines , Peach, Goya Black Beans, Brown Rice.
Ужин:
Cabernet Sauvignon Wine , Sweet Potato , Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Starbucks Blueberry Scone, Earthbound Farm Organic Premium Pitted Dried Dates.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great profile pic Unity
16 авг 23 написано членом:
New_Wayne
Thank you, Wayne! There is always more to growth, but I'm in a peaceful place (emotionally) and I am enjoying it. I still have days of more turmoil than serenity, but I'm beginning to feel functionally sustainable. Ha ha ha😅
16 авг 23 написано членом:
unity1234
Awesome Peace is what everyone searches for I believe
16 авг 23 написано членом:
New_Wayne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю