Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marta.taciane
Журнал
16 авг 23
marta.taciane- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя marta.taciane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
883 ккал
Жир: 32,73г | Белк: 87,63г | Углев: 60,04г.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Rúcula, Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Laranja Pêra, Hellmann's Maionese Cebola Caramelizada, Kiwi, Abobrinha Refogada.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Alface Americana, Sadia Mussarela, Pepino Japonês, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
подробнее ...
1584 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marta.taciane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю